Αρχική / Συνταγές / Egg fried rice με γαρίδες Θαλασσινά Egg fried rice με γαρίδες Μερίδες 2–3 Προετοιμασία 15 λεπτά Ψήσιμο 10 λεπτά Αναμονή – 🖨️ Εκτύπωση Συνταγής Υλικά 400 γρ. μαγειρεμένο ρύζι (κατά προτίμηση κρύο) 200 γρ. γαρίδες καθαρισμένες 3 αυγά 3 κ.σ. ηλιέλαιο 2 κ.σ. σόγια σως 1 κ.γ. fish sauce 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 πιπεριά 1 καρότο 1 κολοκύθι 1 κ.γ. ξερό κρεμμύδι αλάτι πιπέρι Για το τελείωμα 1–2 κ.γ. σουσάμι καβουρδισμένο Εκτέλεση Ζεσταίνουμε καλά ένα μεγάλο τηγάνι ή wok και προσθέτουμε το ηλιέλαιο. Ρίχνουμε τις γαρίδες και τις σοτάρουμε για 1–2 λεπτά μέχρι να αλλάξουν χρώμα. Τις αφαιρούμε και τις κρατάμε στην άκρη. Στο ίδιο τηγάνι ρίχνουμε τα αυγά χτυπημένα και ανακατεύουμε γρήγορα μέχρι να γίνουν απαλά κομμάτια. Προσθέτουμε το ρύζι και σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά μέχρι να στεγνώσει και να γίνει σπυρωτό. Ρίχνουμε τη σόγια σως, το fish sauce και το ξερό κρεμμύδι και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε το καρότο, το κολοκύθι και την πιπεριά κομμένα πολύ λεπτά και σοτάρουμε για 1–2 λεπτά, ώστε να μαλακώσουν αλλά να κρατήσουν υφή (αν θέλουμε πολύ λεπτές λωρίδες, περνάμε πρώτα τα λαχανικά με peeler και μετά τα κόβουμε με το μαχαίρι). Ρίχνουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, επιστρέφουμε τις γαρίδες στο τηγάνι, αλατίζουμε ελαφρά, προσθέτουμε πιπέρι και ανακατεύουμε για ακόμα 1 λεπτό. Σερβίρουμε και πασπαλίζουμε με καβουρδισμένο σουσάμι. Δείτε και άλλες συνταγές: Crudo λαβράκι με σάλτσα μάνγκο Αβοκάντο γεμιστό με γαρίδες Κριθαρότο με γαρίδες και ούζο Λαβράκι στο φούρνο σε λαδόκολλα