Αρχική / Συνταγές / Μεσογειακή Σακσούκα με ντομάτα και ελιές Γρήγορες Συνταγές Πρωινό Μεσογειακή Σακσούκα με ντομάτα και ελιές Μερίδες 3-4 Προετοιμασία 10 λεπτά Ψήσιμο 25 λεπτά Αναμονή - 🖨️ Εκτύπωση Συνταγής Υλικά 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες 400 γρ. ντομάτες κονκασέ 1/3 κ.γ. κύμινο 100 γρ. ελιές καλαμών 4 αυγά Αλάτι Πιπέρι Φρέσκος μαϊντανός για γαρνίρισμα 2 φέτες ψωμί για το σερβίρισμα Μέθοδος Εκτέλεση Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε τηγάνι. Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο για 2-3 λεπτά. Προσθέτουμε την πιπεριά και σοτάρουμε για 5 λεπτά. Ρίχνουμε τις ντομάτες, το κύμινο και αλατοπιπερώνουμε. Αφήνουμε να σιγοβράσει για 10 λεπτά. Προσθέτουμε τις ελιές και δημιουργούμε 4 τρύπες στη σάλτσα. Σπάμε μέσα τα αυγά. Σκεπάζουμε το τηγάνι και αφήνουμε να μαγειρευτούν τα αυγά για 4-5 λεπτά. Γαρνίρουμε με μαϊντανό και σερβίρουμε ζεστό με ζεστό ψωμάκι στο πλάι. Δείτε και άλλες συνταγές: Pancakes με βρώμη, μπανάνα και κρέμα φυστικοβούτυρο Scrambled eggs με πιπεριά Φλωρίνης Αυγά ποσέ σε sourdough με κρέμα αβοκάντο Μεσογειακή σακσούκα με ντομάτα, ελιές και κυπριακό λουκάνικο